Ahdistus ja stressinhallinta 5.8. klo 13-14

Ryhmächat
5.8.2026 13:00–14:00

Vertaistukea verkossa ahdistusta ja stressiä kokeville. Hyvän mielen talon chatissa pääset käymään vertaistuellisia keskusteluja muiden samassa tilanteessa olevien kanssa, jakamaan ahdistukseen ja stressiin liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä selviytymiskeinoja ja vinkkejä.

Chat on auki keskiviikkoisin 8.7., 22.7., 5.8. ja 19.8. klo 13–14.
Vain täysi-ikäisille.